24HourWire
News from all angles
Sky News Arabia
Center
من 4 ساعات إلى 9.. العلم يحل "لغز النوم" لدى البشر
قد تجد نفسك بحاجة إلى 8 أو 9 ساعات من النوم لاستعادة نشاطك، بينما ترى آخرين يكتفون بنحو 4 أو 5 ساعات فقط ليستعيدوا طاقتهم بالكامل، من دون إرهاق أو تعب.