24HourWire
News from all angles
Asharq Al-Awsat
Center
البرتقال أم الموز: أيهما أفضل لسكر الدم؟
يحتوي البرتقال والموز على سكريات طبيعية وألياف وعناصر غذائية مهمة، لكن تأثيرهما في سكر الدم يختلف تبعاً لكمية الكربوهيدرات وحجم الحصة ودرجة النضج.