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'하루 4시간 자도 충분' 나는 진짜로 그래도 되는 사람일까?

아주 적게 자고도 아무런 불편을 느끼지 않는 사람들이 있다. 하지만 진짜 몸에 괜찮은 걸까, 괜찮다고 착각하는 걸까?