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寒い夜は火鍋に挑戦！家でできるレシピを漢方薬剤師が紹介 いつもの鍋にもひと工夫"冷えと乾燥から体を守る"食材9選 | ライフ | 東洋経済オンライン

寒さが厳しくなる季節､体を温めながらバランスよく食べられる鍋料理は心強い味方です。家で作るのは大変と思われがちな火鍋も､実はいくつかのスパイスがあれば手軽に楽しめます。漢方の知恵を取り入れた､冬の鍋…