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仕事の効率が劇的に変わる｢公園散歩｣の驚くべき効能…認知機能が20％向上､最新の｢環境神経科学｣が解明した脳の回復術 | ライフ | 東洋経済オンライン

現代人の脳は､デジタル社会の絶え間ない情報と刺激にさらされ､注意力の枯渇という深刻な危機に直面しています。しかし､最新の科学は｢自然｣が脳のリフレッシュと生産性向上のカギであると示唆。わずかな自然と…